jeudi 23 janvier 2014

Jus chaud et vitaminé

Bon il est vrai qu'en ce moment il est loin de faire froid en France, avec des températures qui ne descendent pas en dessous de 8°C... mais j'avais une forte envie de jus de fruits mutlivitaminés. Voici un jus chaud de fruits bon pour la santé. Le kiwi est une source de vitamine C, mais aussi de vitamine A et E, de calcium, de fer et d'acie folique. L'orange est très riche en vitamine C. La banane est un fruit très énergétique avec 90 kilo calories pour 100 g. Très riche en potassium,... [Lire la suite]
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mercredi 4 septembre 2013

Milkshake banane

Aujourd'hui 35°C... SUMMER FOREVER ! La banane est incontestablement l'un de mes fruits préférés du coup lorsque j'en ai acheté pour la recette du poulet au curry, coco et banane, j'en ai pris plusieurs... Et ce sera l'occasion de tester le goût des milkshake... Encore inconnu pour mes papilles. Recette trouvée chez "feuilles de chou!"... Toujours ! Une recette à la fois rapide et de saison par ces fortes chaleurs. Ma liste de courses pour 2 milkshakes: 20 cl de lait 1 yaourt nature 2 bananes bien... [Lire la suite]
Posté par melle_vermo à 22:58 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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